Archivo de Agosto, 2008
La felicidad
Coca Cola ha publicado una investigación sobre la felicidad, el bienestar y la salud. Hecho en distintos países, el estudio arroja que los peruanos no somos tan infelices como podríamos nosotros mismos pensar
29 Ago, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
3,2,1….CrossFit Perú
Desde el lunes 1 de setiembre, quienes prefieren una alternativa de acondicionamiento a los grandes gimnasios, tendrán dónde entrenar. CrossFit Perú abre sus puertas como el primer afiliado a CrossFit en Perú
29 Ago, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
CrossFit Perú abre sus puertas
El lunes 1 de setiembre CrossFit Perú empezará a ofrecer sesiones de acondicionamiento físico. Es primera vez en Perú que se ofrecerá este tipo de entrenamiento que está causando furor en varios países.
28 Ago, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Piernas fuertes, nena!
Lo mejor que puedo hacer por mis alumnos es convertirlos en personas fuertes, es decir, dotarlos de piernas fuertes. Todo esfuerzo físico se inicia en las piernas
28 Ago, 2008 | Rob Shaul | 0 comentarios | Leer más
Qué es CrossFit según Pioneer Valley CrossFit
Al requerir que los practicantes hagamos los ejercicios por tiempo o por puntos, CrossFit convierte el acondicionamiento físico en un deporte
28 Ago, 2008 | CrossFit Afiliados | 0 comentarios | Leer más
Lo que realmente sorprende de CrossFit
CrossFit es un sistema incomparable. No hay nada como CrossFit. Te da la posibilidad de ir más allá de tus límites. CrossFit te presiona para encontrar la mejor versión de ti mismo.
26 Ago, 2008 | Katie Angel | 0 comentarios | Leer más
El programa de ejercicios del que todos hablan: Nota sobre CrossFit Portland
El medio de noticias y cultura Willamette Week de Portland, Oregon, publicó el artículo Uncle Rhabdo Wants you, sobre los métodos de CrossFit.
26 Ago, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Dave Werner
En el 2002 había un solo gimnasio afiliado a CrossFit en el mundo. Era CrossFit North, ahora CrossFit Seattle.
25 Ago, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
25.08.2008
WOD de CrossFit.com. “Murph”.
Por tiempo: Corre 1600 metros, 100 Dominadas o elevaciones en barra (Pull-ups)…
CrossFitPeru.com regresa repotenciado
Después de unos días de mudanza, CrossFitPeru.com regresa con un nuevo rostro y en una versión repotenciada…
22 Ago, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
“Coach” Greg Glassman
Junto a su esposa Lauren, es el fundador de CrossFit. Ex-gimnasta e instructor de acondicionamiento físico…
21 Ago, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Las “ladies” también hacen CrossFit
¿Te crees una lady y por eso no entrenas con ejercicios funcionales?
21 Ago, 2008 | CrossFit Afiliados | 0 comentarios | Leer más
CrossFit Perú ya tiene local
En CrossFit Perú estamos especialmente contentos porque ya encontramos un excelente lugar en el que ofreceremos nuestras clases.
21 Ago, 2008 | Editor | 2 comentarios | Leer más
Montañista Richard Hidalgo escalará el Manaslu (8163m) en el Himalaya
Richard Hidalgo se ha propuesto conseguir para el Perú los catorce picos de más de 8000m. que existen en el mundo.
21 Ago, 2008 | Editor | 4 comentarios | Leer más
CrossFit en L.A. Times
En abril de 2006 el L.A. Times publicó un artículo acerca de CrossFit. El periodista Roy M. Wallack visitó a Andy Petranek, director de un local afiliado a CrossFit…
21 Ago, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
BGI CrossFit: En forma en menos de 20 minutos
La periodista Rachel Leigh probó una sesión de CrossFit en uno de los locales de BGI Fitness, en Florida, EE.UU.
21 Ago, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
CrossFit es uno de los mejores websites de acondicionamiento físico
La versión on line del Men´s Journal declaró a CrossFit como el mejor recurso en internet en el rubro “kick-ass workout”.
21 Ago, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Kallista
Junto a los ganadores, la adolescente Kallista Pappas se ganó la admiración de todos.
20 Ago, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
¿Pierdes el tiempo con tu rutina de entrenamiento?
El medio BestLifeOnLine.com publicó un artículo titulado Is Your Workout Wasting your time?
20 Ago, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Rápido y furioso: Nota sobre CrossFit en medio canadiense
En febrero de 2006, Jill Barker del medio canadiense The Gazette publicó un artículo sobre la creciente comunidad de entusiastas del acondicionamiento físico y la salud llamada CrossFit.
20 Ago, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Lauren Brooks presentó su DVD de kettlebells en NBC
La entrenadora personal Lauren Brooks, muy conocida en San Diego, California, presentará su DVD de entrenamiento con kettlebells en la cadena de televisión NBC…
20 Ago, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer másÚnete
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Camilo, puedes hacer ejercicios generales como las sentadillas sin peso o air squats en modalidad tabata. O lagartijas, cualquier ejercicio ...
Saludos,
Mi actividad es las artes marciales y me gustaría saber como combinar el protocolo Tabata con el resto de entrenamiento, ...
hi - i'm bill patton - the guy who runs logsitall.
logsitall can be translated to run in any language - ...
martincho, no hay en realidad tiempos generales, solo los que se vienen registrando para cada wod...la gente va posteando sus ...
Felicitaciones a Jaime por la designación! Es un justo reconocimiento a su esfuerzo por difundir La Palabra CrossFit y por ...
Gracias Chicos, esto ya me da una idea. ¿Tienen referencias de tiempos generales, para organizar los programas o sino como ...
Hey Jaime, sounds like your gym is rockin!
Matthew
www.matthewbrush.com 
Jaime -- one of these days, I'm coming to Peru! You've been an inspiration to us all with your phenomenal ...
