Archivo de Julio, 2008
Levantamiento olímpico: bello, potente y divertido
Ron Shaul escribe sobre las bondades del entrenamiento olímpico o halterofilia, una forma de entrenamiento funcional con pesas libres…
7 Jul, 2008 | Rob Shaul | 0 comentarios | Leer más
De obesa a atlética: Una historia de éxito de CrossFit
Cuando estaba a pocos meses de cumplir 40 años, me miraba al espejo cada mañana rumbo a la ducha y odiaba lo que veía…
7 Jul, 2008 | CrossFit Journal | 0 comentarios | Leer más
Resultados de los Juegos CrossFit 2008
Después de un despliegue variado, funcional e intenso de energía física y mental, terminó el evento anual que reúne a la comunidad CrossFit.
7 Jul, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Se realizó campeonato de escalada en Colonia, Alemania
El mes pasado finalizó el campeonato de escalada European Youth Series 2008. Resultados, fotos y videos aquí.
3 Jul, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Liberación de Ingrid Betancourt
Aunque este no es un website político, no podemos dejar de compartir el alivio por la liberación de Ingrid Betancourt de manos de las FARC.
3 Jul, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Se dio a conocer reglas de los Juegos CrossFit 2008
A través de CrossFitGames.com anoche se dio a conocer el formato y reglas de los Juegos CrossFit 2008…
3 Jul, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Toño Bendezú participó (y ganó) en torneo de Full Contact Sabaki Challenge
El sábado 28 de junio Toño Bendezú -miembro de CrossFit Perú- participó en el torneo Sabaki Challenge Lima 2008…
3 Jul, 2008 | Editor | 9 comentarios | Leer más
Scott DeLozier. Perfil del competidor. Juegos CrossFit 2008
Edad: 27; Estatura: 1.80 Mt.; Peso: 84 Kg…
2 Jul, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Jolie Gentry. Perfil del competidor Juegos CrossFit 2008
Estatura: 1.62m; Peso: 57kg; Edad: 30…
1 Jul, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Lauren Pryor. Perfil del competidor Juegos CrossFit 2008
Estatura: 1.75m; Peso: 66kg; Edad: 26…
1 Jul, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Kallista Pappas. Perfil del competidor Juegos CrossFit 2008
Estatura: 1.55cm; Peso: 47kg; Edad: 14…
1 Jul, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer másÚnete
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Camilo, puedes hacer ejercicios generales como las sentadillas sin peso o air squats en modalidad tabata. O lagartijas, cualquier ejercicio ...
Saludos,
Mi actividad es las artes marciales y me gustaría saber como combinar el protocolo Tabata con el resto de entrenamiento, ...
hi - i'm bill patton - the guy who runs logsitall.
logsitall can be translated to run in any language - ...
martincho, no hay en realidad tiempos generales, solo los que se vienen registrando para cada wod...la gente va posteando sus ...
Felicitaciones a Jaime por la designación! Es un justo reconocimiento a su esfuerzo por difundir La Palabra CrossFit y por ...
Gracias Chicos, esto ya me da una idea. ¿Tienen referencias de tiempos generales, para organizar los programas o sino como ...
Hey Jaime, sounds like your gym is rockin!
Matthew
www.matthewbrush.com 
Jaime -- one of these days, I'm coming to Peru! You've been an inspiration to us all with your phenomenal ...
