Bienvenido Greg Mihovich como colaborador de nuestra sección “Artículos”

Desde hoy podremos leer los artículos sobre entrenamiento funcional escritos por Greg Mihovich, de Underground Gym

Greg nació en Bielorrusia y ahora trabaja en New Jersey, EE.UU. Es entrenador personal y dirige un equipo de instructores en su propio gimnasio. Su enfoque de acondicionamiento es funcional, alejado del gimnasio convencional y de los ejercicios de aislamiento o localizados. Ha producido los siguientes DVD´s:

-Iron Beast Conditioning, sobre el uso de kettlebells.

-Amazing Mobility, sobre movimientos dinámicos.

-Primal Conditioning (Vol.1), con los fundamentos de su propuesta de acondicionamiento.

Otros de sus videos de entrenamiento pueden ser vistos aquí.

A Greg le gusta ver su gimnasio como un laboratorio de rendimiento físico humano, y se refiere a los ejercicios funcionales como “el entrenamiento verdadero.”