Bienvenida Lisbeth Darsh como colaboradora
Junio 5, 2008 • Relacionadas • Categoría y tags
Lisbeth Darsh de CrossFit Watertown publicará sus artículos sobre acondicionamiento físico en nuestro website. Ella es entrenadora certificada de CrossFit y, como ex-miembro de la Fuerza Aérea Norteamericana, ha recorrido buena parte del mundo.
Junto a su esposo Ben, también veterano de la Fuerza Aérea, administra su gimnasio propio en Connecticut (EE.UU.) Lisbeth es una convencida de las bondades del entrenamiento “variado y funcional ejecutado a alta intensidad.”
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Camilo, puedes hacer ejercicios generales como las sentadillas sin peso o air squats en modalidad tabata. O lagartijas, cualquier ejercicio ...
Saludos,
Mi actividad es las artes marciales y me gustaría saber como combinar el protocolo Tabata con el resto de entrenamiento, ...
hi - i'm bill patton - the guy who runs logsitall.
logsitall can be translated to run in any language - ...
martincho, no hay en realidad tiempos generales, solo los que se vienen registrando para cada wod...la gente va posteando sus ...
Felicitaciones a Jaime por la designación! Es un justo reconocimiento a su esfuerzo por difundir La Palabra CrossFit y por ...
Gracias Chicos, esto ya me da una idea. ¿Tienen referencias de tiempos generales, para organizar los programas o sino como ...
Hey Jaime, sounds like your gym is rockin!
Matthew
www.matthewbrush.com 
Jaime -- one of these days, I'm coming to Peru! You've been an inspiration to us all with your phenomenal ...
