Camilo, puedes hacer ejercicios generales como las sentadillas sin peso o air squats en modalidad tabata. O lagartijas, cualquier ejercicio ... Jaime | 5 Ene, 2009 | Más
Saludos,
Mi actividad es las artes marciales y me gustaría saber como combinar el protocolo Tabata con el resto de entrenamiento, ... Camilo | 4 Ene, 2009 | Más
hi - i'm bill patton - the guy who runs logsitall.
logsitall can be translated to run in any language - ... bll patton | 4 Ene, 2009 | Más
martincho, no hay en realidad tiempos generales, solo los que se vienen registrando para cada wod...la gente va posteando sus ... Jaime | 2 Ene, 2009 | Más
Felicitaciones a Jaime por la designación! Es un justo reconocimiento a su esfuerzo por difundir La Palabra CrossFit y por ... Nicolás | 2 Ene, 2009 | Más
Gracias Chicos, esto ya me da una idea. ¿Tienen referencias de tiempos generales, para organizar los programas o sino como ... martincho | 1 Ene, 2009 | Más
Hey Jaime, sounds like your gym is rockin!
Matthew
www.matthewbrush.com Matthew Brush | 1 Ene, 2009 | Más
Jaime -- one of these days, I'm coming to Peru! You've been an inspiration to us all with your phenomenal ... Lisbeth | 1 Ene, 2009 | Más
martincho, hace poco LogsItall.com viene tratando de convertirse en un registro virtual de records CrossFit, es una herramienta aun algo ... Jaime | 31 Dic, 2008 | Más
Felices navidades y prospero año nuevo martincho | 31 Dic, 2008 | Más
Comentario por luis antonio moreno luna el 14 Septiembre, 2008:
quisietra aprender el arte del muay thai
Comentario por Editor el 14 Septiembre, 2008:
luis, puedes entrenar muay thai en nuestro local en Surco (Av. Primavera 1468), los martes y jueves a las 7pm.
también te recomendamos el Moving Zen en Miraflores (www.movingzenperu.com)